2008年04月17日 (木) シャー [長年日記]
_ 続いてた
月曜日には喰ったもの全部出たからもういいかなと思っていた．甘かった．そのあとも痛みがおさまらず，結局朝まで何度もトイレ行き．むしろ便座に座っていた時間の方が長くないか．出るモノといえばほぼ液体．脱水症状になってはいかんとお茶など飲むも，数分で反応して出てくる．翌朝火曜日にあきらめて病院に行った．結果，胃腸カゼと診断．飲み薬を処方される．薬は飲めばすぐに効いてきた．んが，どうも４時間ほどしか押さえられないようなので，胃腸を動かさないようにほとんど飲み食いせず，夜はなるべく寝てることにした．
今日になって下痢はもうとまっている．薬のせいか食い物が少ないせいか，腹にボワンと何か詰まっている感じは残っている．食事量を戻して便通がおきればいいのかなこれ．つか，カゼどこでもらってきたんかねぇ．疲れとか暴飲暴食とかで発病もするとか聞いたけど，日曜日昼まではフツーだったつもりだが．あるいはもうメガマックは暴食の範囲，ということか．いやもう試す気もないけど．
苦しかったでしょうね。<br>わたしは和食を食べてるとそういうことにはなり難いんですが、<br>特に肉類は腸が弱ってる時、消化不良を起こすようです。<br>お大事に。
胃腸が弱っているときには、メガマフィンを食べるとよいと聞いたことがあります。
おかげさまで，腹が詰まった感じもだいぶおさまって，食事量も戻しつつあります．でも肉類避けてます．めずらしい．^^;